血糖
糖尿病患者必讀：餐後疲倦與肌少症的關聯？醫師解析PPI用藥爭議
餐後血糖波動與肌肉蛋白分解存在著密切的生理連結。當糖尿病患者進食後，血糖急遽上升又快速下降的過程中，身體會分泌皮質醇等壓力激素，這些激素會促進肌肉蛋白分解，以提供能量來源。長期下來，這種現象會導致肌肉質量逐漸減少，肌少症風險顯著提升。根據世界衛生組織的統計資料，糖尿病患者發生肌肉流失症狀的機率比非糖尿病患者高出2.3倍...
輕鬆聊健康：羊肚菌、疼痛與血糖小知識
血糖監測的重要性，其實每個健康話題都像拼圖的一角。陳阿姨後來學會正確烹調羊肚菌的方法，王伯伯找到適合的復健運動，而關注血糖值的李醫師自己也調整了作息。健康從來不是單選題，而是需要我們持續學習的應用題。你們在生活中有沒有類似的經驗呢？可能是發現某種食物特別適合自己體質，或是找到某種緩解不適的有效方法？歡迎在社群平台分享你...
痛症飲食治療新視野：從痛風位置到血糖控制的整合策略
血糖食物的推薦需要更精細化，區分不同食物對尿酸代謝的具體影響機制。我們預期未來3-5年內，主要國際組織的治療指南將會納入這些實證研究結果，特別是在整合不同痛風位置的治療策略和結合降高血糖食物的綜合管理方面。這將促使臨床醫師重新思考痛風的治療範式，從單純的藥物治療轉向藥物、飲食和生活方式的多模式介入。最終目標是建立以患者...
餐後血糖正常值實戰手冊：糖尿病前期患者飲食策略與監測技巧
高雄某社區健康促進計畫的成功案例值得參考。該計畫針對50名糖尿病前期居民實施個人化飲食指導，6個月後參與者的餐後血糖正常值達成率從最初的25%提升至68%，三酸甘油脂正常值达标率也從35%改善至60%。許多糖尿病前期患者不了解，血糖、血壓與血脂三者間存在密切的交互影響。當餐後血糖正常值持續超標，體內過多的糖分會與蛋白質...
膽固醇停藥與血糖標準：從玉竹功效到個人化醫療的全面解析
血糖管理是現代人健康的重要課題，特別是飯後2小時血糖正常值香港標準與其他地區的差異，值得我們深入了解。根據香港衛生署的指引，健康成年人的飯後2小時血糖值應該低於7.8 mmol/L，這個標準與國際糖尿病聯盟的建議是一致的。然而，對於已經確診糖尿病的患者，控制目標會根據年齡、病程長短、有無併發症等因素進行個人化調整，通常...
Hot Search
Popular Articles
創業者筆記：從零開始的支付手續費學習歷程
深入比較後，我發現選擇信用卡收款方案不能只看手續費率高低。有些業者提供超低費率，但隱藏著高額的月租費、系統維護費或撥款手續費。舉例來說，A公司宣稱手續費只要1.8%，但每月要收1000元帳務管理費；B公司費率2.2%，但沒有任何額外費用。經過仔細試算，以我們工作室每月10-20萬的刷卡額來說，其實B公司的總成本更低。另...
居家塑膠回收指南：從廚房到浴室，輕鬆分類不煩惱
這些物品的回收關鍵在於理解不同可回收塑膠種類的處理限制，避免因錯誤分類造成整個回收批次污染。臥室中的塑膠製品多以收納和衣物護理為主，其中塑膠衣架是最常被誤回收的物品。多數衣架為PS（聚苯乙烯）或混合塑料製成，且形狀特殊難以處理，建議優先送回乾洗店重複使用。若已損壞，需根據材質編號分類：PP（5號）衣架可回收，PVC（3...
POS機常見問題排解：快速解決方案指南
POS機的列印問題通常表現為無法列印或列印模糊。首先，檢查紙張是否足夠並正確安裝。熱敏紙的安裝方向錯誤會導致列印失敗。其次，檢查印表機連接是否牢固，尤其是USB或並口連接的印表機。如果列印內容模糊，可能是印表機頭髒污。使用專用清潔卡或酒精棉片輕輕擦拭印表機頭，去除積累的灰塵和污垢。定期清潔印表機頭可以延長其使用壽命並確...