什麼是多囊卵巢綜合症 (PCOS)? 多囊卵巢綜合症(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)是育齡女性最常見的內分泌失調疾病之一,據香港衛生署統計,約有5-10%的香港女性受此病症困擾。PCOS不僅影響卵巢功能,更會引發全身性的代謝異常。典型症狀包括月經週期不規則、體重異常增加、多毛症(如面部...
一、健身教練的經驗分享:肌肉酸痛的真實案例 在健身領域中,肌肉酸痛是許多運動愛好者常見的困擾。根據香港體育協會的調查,超過70%的健身初學者因錯誤訓練方式而經歷嚴重肌肉酸痛,其中以重量訓練和高強度間歇訓練最為常見。常見的錯誤包括過度追求重量而忽略形式,例如深蹲時膝蓋內扣或硬舉時背部彎曲,這不僅導致延遲性肌肉酸痛(DOM...
發現體重增加,如何應對? 許多女性在開始服用事前避孕藥後,會注意到體重逐漸上升的現象,這其實是相當常見的情況。根據香港家庭計劃指導會2022年的統計,約有15%至25%的服用者會經歷不同程度的體重變化,這主要與荷爾蒙調節導致的水分滯留、食慾增加以及新陳代謝速度改變有關。雖然體重增加可能讓人感到沮喪,但重要的是不要過度驚...
聽力損失的成因與影響 聽力損失是一個普遍的健康問題,影響著全球數百萬人。根據香港衛生署的統計,約有10%的香港人口受到不同程度的聽力障礙困擾。聽力損失主要分為三種類型:傳導性、感音神經性和混合性。傳導性聽力損失通常由外耳或中耳的問題引起,如耳垢堵塞或中耳炎;感音神經性聽力損失則是由內耳或聽覺神經受損造成,常見於老年人或...
香港醫療成本高企下的荷爾蒙檢查困境 根據香港醫管局最新統計,香港私家醫院基礎診療費用較公立系統高出近300%,其中荷爾蒙相關檢查更是價格差異懸殊的重災區。國際婦產科聯盟(FIGO)2023年報告指出,全球約45%孕婦遭遇夜間胃酸反流症狀,而其中近六成與孕期荷爾蒙波動直接相關。這種現象在香港潮濕悶熱的環境中尤為明顯,許多...
夜間咳嗽竟是乳癌轉移警訊?高齡篩檢不可忽視的關聯性 68歲的陳女士持續三個月夜間乾咳,原本以為是氣管敏感,直到出現呼吸困難才就醫檢查。驚人的是,電腦斷層顯示肺部有多處轉移病灶,進一步檢查確診為乳癌第四期。《柳葉刀》腫瘤學期刊指出,65歲以上乳癌患者確診時已有30%出現遠端轉移,其中肺轉移導致的呼吸道症狀常被誤認為老化現...
糖尿病患者的宮頸檢查後恢復焦慮 根據《柳葉刀》內分泌學期刊2023年研究顯示,約65%糖尿病患者在接受宮頸糜爛抽組織化驗後,對恢復期長短表現出明顯憂慮。這種焦慮在夜間時段尤其突出,因為高達78%的糖尿病女性患者報告夜間胃酸反流症狀加重,間接影響宮頸區域的癒合過程。為什麼糖尿病患者在進行宮頸糜爛抽組織化驗後,需要特別關注...
面對更年期,妳是否也在精打細算醫療開支? 根據台灣更年期醫學會統計,超過75%女性在45-55歲期間會出現明顯更年期症狀,但其中僅不到40%會主動進行專業檢查。許多女性在面對更年期檢查費用時,往往陷入「該不該花這筆錢」的猶豫中。事實上,一份完整的更年期檢查不僅能提前發現骨質疏鬆、心血管疾病等風險,更能為後續的健康管理提...
更年期的定義與症狀 更年期是女性生命中的一個自然階段,通常發生在45至55歲之間,標誌著生育能力的結束。這一時期的主要特徵是卵巢功能逐漸衰退,導致女性荷爾蒙(尤其是雌激素和孕激素)水平顯著下降。這種荷爾蒙變化會引發一系列生理和心理症狀,影響女性的日常生活質量。 常見的更年期症狀包括: 熱潮紅:突然感到臉部、頸部和胸...
瞭解 BI-RADS 4A 抽針報告時間的重要性 對於許多患者來說,收到 BI-RADS 4A 的檢查結果後,接下來的抽針檢查與等待報告的過程往往充滿焦慮與不確定性。BI-RADS 4A 分類意味著乳房病變有低度可疑惡性的風險(約2-10%),雖然惡性機率不高,但仍需進一步檢查以確認診斷。這種情況下,患者最關心的問題之...
餐後燒心症狀會影響婦科檢查結果嗎 根據《美國胃腸病學期刊》最新研究顯示,40歲以上女性中有高達45%會經歷不同程度的餐後燒心症狀,這種看似普通的消化道不適,實際上可能對40歲婦科超聲波檢查的準確性產生意想不到的影響。當您準備接受40歲婦科超聲波檢查時,是否曾想過檢查時間的選擇會直接關係到診斷結果的可靠性?特別是對於那些...
東方視角:三高飲食禁忌的傳統智慧 在東方傳統醫學的視角中,三高問題不僅僅是單一的生理指標異常,而是整體身體失衡的表現。對於三高飲食禁忌,東方智慧強調的是「平衡」與「節制」的原則。自古以來,中醫理論就提出「藥食同源」的概念,認為食物與藥物一樣具有溫熱寒涼的特性,需要根據個人體質進行選擇。對於高血壓、高血糖、高血脂的患者,...
造口袋選購指南:不同類型與品牌比較當您或家人需要開始使用造口袋時,面對市面上琳瑯滿目的產品,可能會感到不知所措。選擇合適的造口袋不僅關乎舒適度,更直接影響生活品質與皮膚健康。一個適合的造口袋應該像隱形的夥伴,讓您能安心進行日常活動,重拾生活的主動權。在開始選購前,建議先與您的醫療團隊討論,了解自身造口的類型與位置,這將...