艾灸

芒種中醫
芒種艾灸養生:溫陽散寒,祛濕止痛

香港衛生署的數據顯示,每年都有因不當艾灸導致的不良反應案例。因此,特殊人群進行艾灸前,最好先諮詢註冊中醫師的意見。芒種時節陽氣旺盛,艾灸時間應適當控制。一般每個穴位不超過20分鐘,全身總灸量不超過1小時。過度艾灸可能導致上火,出現口乾、咽痛等症狀。香港中醫藥學會建議,初次艾灸者應從少量開始,逐步增加。艾灸頻率以每週2-...

健康頻道2025-06-22
Author:Rose
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科技創新2025-10-17
Jasmine
可回收塑膠種類
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科技創新2025-09-06
Helena
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金融財經2025-10-17
Cassie